Ранкові заняття йогою та плаванням

Відновлення та перезавантаження

Приєднуйтесь до нас на серію спокійних суботніх ранків, створених для того, щоб допомогти вам сповільнитися та знайти рівновагу. Tree of Life у співпраці з YogaNecta та M House запрошують вас освіжаюче розпочати свої вихідні.

Чого очікувати

Ваш ранок розпочнеться з м'якого відновлювального заняття йогою під керівництвом Нектарії Тірополіс. Ця практика продумана так, щоб бути доступною та приємною для кожного, незалежно від рівня вашої підготовки. Після йоги ми запрошуємо вас на розслаблююче купання в чудовому басейні з солоною водою в M House.

Це поєднання усвідомленого руху та заспокійливих властивостей солоної води — ідеальний спосіб зняти напругу та заспокоїти нервову систему. Після плавання ви можете залишитися довше, щоб насолодитися кавою або сніданком з меню ресторану, що стане чудовою нагодою поспілкуватися або просто провести час у тиші наодинці з собою.

Чому варто приєднатися до нас?

• Усвідомлений рух: М'яка йога, що підходить для всіх рівнів фізичної підготовки, допомагає покращити гнучкість та рівновагу.
• Цілюща вода: Насолоджуйтесь терапевтичними перевагами басейну з солоною водою, яка є м'якою для шкіри та очей, а також сприяє здоров'ю суглобів.
• Повне оновлення: Ідеальне поєднання фізичної активності та релаксації, після якого ви відчуєте приплив енергії.
• Спільнота: Дружня, затишна атмосфера, де ви можете поспілкуватися з іншими або насолодитися моментом спокою наодинці.

Кількість місць обмежена, щоб забезпечити комфорт та камерну атмосферу для всіх учасників.