Πρωινές συνεδρίες γιόγκα και κολύμβησης

Επανασύνδεση και αναζωογόνηση

Ελάτε μαζί μας για μια σειρά από ήρεμα πρωινά Σαββάτου, σχεδιασμένα για να σας βοηθήσουν να επιβραδύνετε τους ρυθμούς σας και να βρείτε την ισορροπία σας. Το Tree of Life, σε συνεργασία με το YogaNecta και το M House, σας προσκαλεί σε ένα αναζωογονητικό ξεκίνημα για το Σαββατοκύριακό σας.

Τι να περιμένετε

Το πρωινό σας ξεκινά με μια ήπια, αναζωογονητική συνεδρία γιόγκα υπό την καθοδήγηση της Νεκταρίας Τυροπόλη. Αυτή η πρακτική είναι προσεκτικά σχεδιασμένη ώστε να είναι προσιτή και ευχάριστη για όλους, ανεξάρτητα από το επίπεδο εμπειρίας σας. Μετά τη γιόγκα, είστε καλεσμένοι να απολαύσετε μια χαλαρωτική βουτιά στην πανέμορφη πισίνα με θαλασσινό νερό του M House.

Αυτός ο συνδυασμός συνειδητής κίνησης και των καταπραϋντικών ιδιοτήτων του θαλασσινού νερού είναι ο τέλειος τρόπος για να αποβάλετε την ένταση και να ηρεμήσετε το νευρικό σας σύστημα. Μετά το κολύμπι, μπορείτε να παραμείνετε λίγο περισσότερο για να απολαύσετε έναν καφέ ή πρωινό από το μενού του εστιατορίου, γεγονός που αποτελεί μια υπέροχη ευκαιρία για κοινωνικοποίηση ή απλώς για να απολαύσετε λίγο χρόνο ηρεμίας για τον εαυτό σας.

Γιατί να συμμετάσχετε;

• Συνειδητή κίνηση: Ήπια γιόγκα κατάλληλη για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης για τη βελτίωση της ευελιξίας και της ισορροπίας.
• Θεραπευτικά νερά: Απολαύστε τα θεραπευτικά οφέλη μιας πισίνας με θαλασσινό νερό, η οποία είναι φιλική προς το δέρμα και τα μάτια και βοηθά στην υποστήριξη της υγείας των αρθρώσεων.
• Απόλυτη αναζωογόνηση: Ένας τέλειος συνδυασμός σωματικής δραστηριότητας και χαλάρωσης που θα σας αφήσει γεμάτους ενέργεια.
• Κοινότητα: Μια φιλική, ζεστή ατμόσφαιρα όπου μπορείτε να συνδεθείτε με άλλους ή να απολαύσετε μια ήρεμη στιγμή μοναξιάς.

Οι θέσεις είναι περιορισμένες για να διασφαλιστεί μια άνετη και οικεία εμπειρία για όλους τους συμμετέχοντες.