Ένα ταξίδι επιστροφής στον εαυτό σας: Μια βραδιά ενσυνειδητότητας και θεραπείας

Ανακαλύψτε ξανά την εσωτερική σας ισορροπία

Η ζωή συχνά απαιτεί να βάζουμε τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές μας, αφήνοντας ελάχιστο χώρο για τη δική μας ευημερία. Αυτή η ειδική εκδήλωση στο Θέατρο Ριάλτο αποτελεί μια εγκάρδια πρόσκληση για να σταματήσετε, να αναπνεύσετε και να επανασυνδεθείτε με το άτομο που ήσασταν πριν το βάρος των καθημερινών υποχρεώσεων πάρει τον έλεγχο.

Τι να περιμένετε

Ελάτε μαζί μας σε μια βραδιά αφιερωμένη στην τέχνη της αυτοφροντίδας και της ψυχικής αποκατάστασης. Αυτή η ζωντανή εμπειρία περιλαμβάνει δύο καταξιωμένους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, οι οποίοι θα σας καθοδηγήσουν μέσα από μια ειλικρινή και μεταμορφωτική συζήτηση:

• Γιάννης Αθανασόπουλος, Κλινικός Ψυχολόγος
• Ευαγγελία Δημητρίου, Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και Θεραπεύτρια Τραύματος

Μέσα από έναν προσεκτικό συνδυασμό λόγου και βιωματικών ασκήσεων, οι ομιλητές θα εξερευνήσουν το θάρρος που απαιτείται για να δώσετε προτεραιότητα στην ψυχική σας υγεία και τον βαθύ αντίκτυπο της ουσιαστικής επανασύνδεσης με τον εαυτό σας. Είναι μια μοναδική ευκαιρία να αποκτήσετε γνώσεις, να αναλογιστείτε και να βρείτε την υποστήριξη που χρειάζεστε για να καλλιεργήσετε τον εσωτερικό σας κόσμο.

Πρακτικές πληροφορίες

Αυτή η εκδήλωση έχει σχεδιαστεί για όσους αναζητούν ένα ουσιαστικό διάλειμμα από τη ρουτίνα. Καθώς οι θέσεις είναι περιορισμένες, σας ενθαρρύνουμε να εξασφαλίσετε τη θέση σας έγκαιρα, ώστε να μην χάσετε αυτή την ευκαιρία για ανάπτυξη και αυτοστοχασμό.